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バルブ壊れたw……タバタ風♪



5月21日(月)







朝から雨……




のち……晴れ……




のち……曇り……








1週間の始まりはじまり……








…………………………………………








どうせ、すぐ金曜日になりますけどね……w(´・ω・`)w








あ"~








過ぎ去り行く日々の如く……




魔法のように仕事が片付けばいいのに……w








そう言ってる間に、今日が終わったよ♪




早いね♪








て言うか……








今日……何したっけ?!ww







あ……







1つ思い出したw








固定ローラーに固定しっぱなしの嫁さんバイク……








うちの嫁さん……



仏式バルブの仕組みがわからないため、自分で空気を入れることが出来ず……








私が放置すると空気抜け放題w








かれこれ、1ヶ月は放置しているので……

今日確認すると空気圧が半分以下になってました……w(´・ω・`)w








で……







今日空気を充填してあげたら……








なんと言うことでしょうw







バルブが、ぶっ壊れたヨ(σ・ω・)σw









どこに、飛んでいったのかしらww








見当たりませんw








刺さらなくて良かった……w( ̄▽ ̄;)w









……………………………………








ところで……







本日の練習は……またまたタバタ風♪








昨日に引き続き……



今日もアウタートップで♪







8分のアップのあと……




30回転ブン回し……






20回転のレスト……







これを4分間繰り返し……








最後に8分のクールダウン……








脚全体がいい感じにパンパンになって気持ちいい♪







が……





4分って短いかも……(´・ω・`)



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